Gongyoga 75-minuter

Yogapass med Gongspel under yogaövnigarna och längre gongvila efter passet

Information

Ett mjukt yogapass med sköna yinyogaövningar, Gongen spelar under tiden som du är i positionerna. Efter yogapasset får du slappna av med en längre djupavspänning till Gongarnas toner. Vi avslutar med en tyst guidad meditation.

Yogapasset passar dig som behöver återhämtning och djup vila. Passet spelades in på YogaKloster och deltagarna som var med live tyckte att det var ett av de bästa yogapassen de gjort. Många av deltagarna upplevde en djup avspänning och att gongarnas toner hjälpte dem att nå djupare in i sig själva under övningarna.  

Passet leds av yogalärare Frida Helsing Ohlsson som själv praktiserat yoga sedan 1998 och har varit yogalärare i över 16 år.

Vi rekomenderar att du lyssnar med hörlurar på djupavspänningsdelen

Ditt GongYoga pass

Gongbad Online

Frida Helsing Ohlsson

Gongspelare och Yogalärare

"Att göra GongYoga är djupt avslappnade och transformerade. Kom ihåg att dricka ordentligt med vatten efter ditt pass och omhuldra dig med omtanke."

Pris

  • Gongyoga 75-minuter
  • 128 SEK

    Tillgänglig 24-timmar

    Köp nu
  • Gongyoga 75-minuter
  • 865 SEK

    Tillgänglig 3 veckor

    Köp nu
  • Gongyoga 75-minuter
  • 2124 SEK

    Tillgänglig 1 år

    Köp nu